你身边的同事已经在偷偷用 AI 了。33 节课从零教你用 AI 处理邮件、报告、数据、文案，每天省 30 分钟重复工作。17 个互动练习边学边做，2 次直播课手把手带你操作。首期特惠 $299（原价 $399），4/14 开课，7 天无条件退款。
CORE FEATURES
每天省 30 分钟 — 邮件、报告、数据处理，AI 帮你搞定重复工作
17 个互动练习 — 不是干看视频，是你自己动手练到会
2 次直播课 — 老师手把手带你操作，有问题当场问
33 节课覆盖 4 大职场场景：邮件、文档、数据、内容创作
零基础友好 — 从「怎么打开浏览器」教起，不落下任何人
首期特惠 $299（省 $100）— 一次付费永久有效，7 天无条件退款
每节课标出它补哪一类差距：讲课与阅读补技能，Lab 与作业补证据，团队项目补经验。
L01电脑基础 — 浏览器、搜索、复制粘贴信息技能L02注册 AI 账号 + 第一次和 AI 说话信息技能L03AI 基础概念 — 5 分钟搞懂大模型InteractiveLab证据L04Hello AI — 你的第一个 PromptInteractiveLab证据L05AI 能帮你做什么？— 10 个日常场景信息技能L06模型与参数 — Temperature、Top-P 和模型选择InteractiveLab证据L07直播：手把手带你用 AI课程技能L01说清楚你要什么 — 任务描述 + 输出格式 + 约束信息技能L02明确任务 — 让 AI 准确理解你的需求InteractiveLab证据L03输出格式 — 让 AI 按你要的格式回答InteractiveLab证据L04约束与负面 Prompt — 告诉 AI InteractiveLab证据L05给 AI 看例子 + 让 AI 扮演专家信息技能L06Zero-shot — 零示例直接提问InteractiveLab证据L07Few-shot Learning — 用示例教会 AIInteractiveLab证据L08角色扮演 — 让 AI 成为领域专家InteractiveLab证据L09AI 会犯错 — 怎么检查 AI 的回答信息技能L10幻觉检测与防护 — 别让 AI 一本正经地胡说八道InteractiveLab证据L11Chain of Thought — 让 AI 展示思考过程InteractiveLab证据L12Prompt 实战 — 摘要、提取、分类信息技能L13文本摘要 — AI 帮你读完一本书InteractiveLab证据L14信息提取 — 让 AI 当你的数据挖掘助手InteractiveLab证据L15分类与情感分析 — AI 帮你读懂用户情绪InteractiveLab证据L16邮件与商务写作 — AI 秒变你的写作助手InteractiveLab证据L01直播：职场 AI 全场景演示课程技能L02AI 写邮件、做会议记录信息技能L03AI 做文档和报告信息技能L04AI 处理数据和表格信息技能L05多模态 Prompt — 让 AI 看图、听声、读文InteractiveLab证据L01AI 内容创作 — 文案和图片信息技能L02AI 多步任务 — 一步一步帮你做复杂的事信息技能L03行业 AI 场景 + 安全红线信息技能L04成本优化 — 省钱又高效的 AI 调用策略InteractiveLab证据L05你的 AI 学习路线图 — 毕业后往哪走信息技能课程详情
上个月，我一个做行政的朋友跟我说，她用 ChatGPT 10 分钟写完了一份全英文的会议纪要。以前她要花一个半小时，还得查好几次词典。
她不懂编程，英文也一般。
不只是她。你公司里那个报告写得特别快的同事、那个邮件措辞总是恰到好处的组长、那个 Excel 数据分析做得飞快的实习生——很可能他们已经在偷偷用 AI 了。
你不是能力不行，是还没学会用这个工具。
不确定自己适不适合？先做一个互动练习感受一下：
👉 免费体验 Prompt Lab — 不用注册，打开就能练。做完你就知道 AI 课是什么感觉了。
不是那种上来就讲「大语言模型原理」的课，也不是那种只有英文字幕的 YouTube 视频。
AI 必修课从「怎么打开浏览器」开始教。对，就是这么基础。因为我们知道，很多人卡在第一步不是因为笨，是因为没人从这一步开始教。
33 节课，每节 30 分钟。你可以早上通勤看一节，午休练一个 Lab，晚上睡前看看延伸阅读。不需要拿出整块时间，碎片时间就够了。
一封英文催款邮件，以前纠结半小时。学完后 AI 帮你 30 秒写好。
假设你每天省 30 分钟在这类重复工作上，一个月就是 10 小时。
这门课 首期特惠 $299（原价 $399）。
假设你每天省 30 分钟重复工作，一个月就是 10 小时。$299 换回每个月 10 小时的自由时间，一个月就回本。
一次买断，永久有效，后续更新免费。
打开浏览器 → 注册 AI 账号 → 跟 AI 说第一句话 → 理解 AI 怎么工作 → 第一次直播课老师带你走一遍。
这个阶段结束后，你已经能独立跟 AI 对话了。很多学员在这个阶段就开始觉得「AI 没有我想的那么难」。
这是课程的核心。你会学到让 AI 听话的全部技巧：
每个技巧都有对应的互动练习，不是看完就算了，是练到你自己会用为止。
直播课老师现场演示三个职场场景：AI 写邮件、AI 做报告、AI 看数据。你跟着做自己工作里的任务，90 分钟后带着成品回去。
后面的自学课继续深入：
AI 写小红书文案、AI 做内容创作、多步任务分解、4 大行业场景（Marketing/Finance/HR/Sales）、安全红线（哪些数据不能喂给 AI）、怎么省钱用 AI、毕业后往哪走。
不说虚的，说具体的：
我们不说「掌握 AI 技能」这种虚话。上面这些事情，学完第二天你就能在工作里用起来。
如果你符合下面任何一条，就适合：
不需要会编程。不需要懂英文。不需要买任何付费工具。会打字就能学。
| 33 节课 | 每节约 30 分钟，自己安排时间 |
| 17 个互动练习 | Prompt Lab，边学边做不是干看 |
| 2 次直播课 | 老师手把手带你操作，有问题当场问 |
| 31 篇延伸阅读 | 想深入了解的可以继续看 |
| 4 个 Phase | 从打开浏览器到职场实战 |
| 永久有效 | 报名后随时看，后续更新免费 |
| 7 天无条件退款 | 学了不满意，全额退，没有任何风险 |
首期特惠 $299（原价 $399，省 $100）。第二期恢复原价。
课程永久有效，但直播课只有本期学员能参加。错过这期，下次直播要等 2 个月。
还在犹豫？先去 免费试做一个 Prompt Lab，5 分钟就知道适不适合你。
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