JR ACADEMY · 上午独立模块 · 学生完整练习包 v5
Codex 办公实战案例库
16 个完整主案例，另附 2 个内容策划选修。先学习 Codex 的交流、文件处理、浏览器、生图和自动化，再自选一个案例独立练习半小时。
本课程提供发票、表格、邮件、活动资料与完整处理结果。录音案例附有历史音频来源；按任务要求选择材料并核对成果。
先看成果，再选案例
CASE 01
发票提取与汇总
6 份发票 → ABN、未税金额、GST 与含税总额核对
CASE 02
PDF 转换与结构整理
3 页简报 → 可编辑文档、流程表、行动清单
CASE 03
Excel 自动化处理
14 行原始订单 → 清洗报表、异常记录、复用脚本
CASE 04
邮件整理
6 封邮件 → 事项分类、待办清单、3 封回复草稿
CASE 05
网页填表
结构化资料 → 可修改、可预览的完整填写结果
CASE 06
报价单制作
服务清单 → 完整报价单、可编辑 HTML 与打印 PDF
CASE 07
工资核对
模拟工时与工资资料 → 工资核对表、待审批清单、异常记录
CASE 08
录音成文
真实历史音频与独立会议笔记 → 转写、摘要与有依据的行动项
CASE 09
市场与竞品调研
三家模拟网页 → 有来源的比较表和筛选结论
CASE 10
SOP 制作
已确认流程笔记 → 完整 SOP、检查表、异常路径
CASE 11
合同阅读
协议 → 条款对照、日期金额清单、待确认问题
CASE 12
收支追踪
模拟流水 → 收支汇总、账户余额、异常清单
CASE 13
宣传图制作与修改
创意需求 → 第一版成图、修改版与核对记录
CASE 14
文件批量整理
6 个混乱文件 → 分类目录、索引、原名映射
CASE 15
客户资料整理
7 行客户资料 → 去重客户表、授权状态与跟进清单
CASE 16
定时工作任务
已验证的 Excel 流程 → 可手动试跑、去重的流程与周期配置草案
选修 17
视频号策划
活动资料 → 完整短视频脚本与分镜
选修 18
小红书创作
活动资料 → 完整图文文案与逐页内容
每个案例都练这五步
| 步骤 | 学生怎么做 |
|---|---|
| 拆任务 | 说清目标、工作范围和需要人工确认的动作 |
| 定输入输出 | 给材料、规则和想要的文件格式 |
| 分步执行 | 先看计划与一条样例，再处理整批 |
| 核对结果 | 打开文件，检查原文、金额、日期、缺失和异常 |
| 保存流程 | 留下确认后的指令、规则和复用说明 |
上午 10:00–12:00
| 时间 | 模块 | 内容 |
|---|---|---|
| 10:00–10:10 | 认识 Codex 与工作区 | 先看已有成果；添加课程资料文件夹，找到输入与输出 |
| 10:10–10:30 | 如何交流、追问与修改 | 讲清目标、背景、输入和输出；先看计划，修改第一版，要求核对依据 |
| 10:30–10:50 | 文件处理与浏览器示范 | 用现成案例短示范：读文件、提取或转换内容；浏览网页、核对字段和本地表单预览 |
| 10:50–11:10 | 生图与自动化示范 | 生图 10 分钟：描述与定点修改；自动化 10 分钟：单次跑通、频率、范围、通知与确认 |
| 11:10–11:40 | 学生自主练习 30 分钟 | 每人自选一个现成案例，独立操作；讲师巡回答疑 |
| 11:40–12:00 | 成果展示、答疑与复盘 | 邀请 2–3 位学生打开成果；说明任务、修改和核对方法；其余人保存指令 |
12:00–13:00 午餐
下午 13:00 开始独立的 AI 视频模块。
半小时自主练习：每人选一个
优先推荐邮件整理、PDF 转换、报价单或文件整理；浏览器可选网页填表，图像工具可用时可选宣传图。直接使用现成素材和任务，讲师巡回答疑。0–3 分钟选案例，3–6 分钟交代任务，6–23 分钟操作与修改，23–28 分钟核对，28–30 分钟保存成果。
案例库共有 16 个主案例和 2 个选修；半小时只选一个，不要求全班跟做同一个任务。打开自主练习说明 · 打开完整大纲
准备与使用
- 解压整个包，在订阅登录的 Codex 桌面应用中添加此本地文件夹。
- 先看完整成果；开始练习后只读取该案例 input 和 rules，不让 Codex读参考答案。
- 复制 lesson 里的英文任务，学生用中文继续沟通也可以。
- 成果另存系统 Downloads 的新文件夹，不覆盖输入。按每个案例的英文检查标准验收。
所有页面离线可读；浏览器、音频、生图和定时任务依账号工具能力预检。定时配置是草案，未启用；工资是待审批模拟清单，未转账。内容选修只交付完整策划和文案，不声称已有视频、海报套图或发布结果。